Je m’aime et je m’approuve

Tout commence par l’amour de soi.

Si nous avons été négligés, intimidés, ridiculisés, maltraités, injuriés, cela nous a laissé des cicatrices psychologiquement. En tant qu'adulte, nous avons alors cette voix critique intérieure qui nous dit que nous ne sommes pas assez bons, que nous sommes bizarres, de ne même pas essayer de vivre nos rêves, que les gens ne nous aimeront pas.

Lorsque vous entendez cette voix, lorsqu’elle se présente, prenez l’habitude de remplacer les pensées limitantes qu’elle affirme par de nouvelles affirmations positives créatrices. Affirmez 3 fois: J'AIME ET JE M’APPROUVE. Sentez à travers votre corps, comme cela fait du bien de croire à la nouvelle pensée d’amour! Respirez l'amour. Expirez l’ancienne pensée limitante et laissez la s’en aller. Vous êtes celui qui peut vous aimer le mieux. Vous êtes celui qui peut vous donner la permission d’aimer et de partager cet amour à travers ce que vous faites. Cet amour sera alors reflété par les gens autour de vous.